情緒 與 感受

情緒≠感受

這點是需要分辨的

情緒! 何謂情緒

當我們塞車的時候

就會拍方向盤說，怎麼了這又在搞什麼!? 會生氣

當收支無法平衡，身上錢不夠用，你會煩惱

遇到有人對你囉唆的時候，你會不耐煩

當更多的工作堆在你的桌上，你會有很多負面情緒

所以有情緒就有"反應"

當有人對你咆嘯，你就會想要立即反應，也對他大吼

"情緒" 會起化學變化般 "反應"出現

情緒→反應

當你的車與人差撞，你就會想糟糕，我的車損傷了

下一秒你的情緒反應出現，你會很生氣

當然對方可能也是如此，接下去的狀況，

對雙方有幫助嗎?

讓你一天都『感覺很差』!

此刻，你的壞情緒，就是你的感受或是感覺嗎?

這樣的壞情緒值得你用一天的快樂與好感受去換嗎?

甚至事後還不斷回想當時的狀況

更糟的狀況不斷在腦海裡重演

批評當時的另一個人，造成的錯誤與問題，

不斷Repeat...(或是對親友不斷重複敘述)

我們來想想

這樣會讓你的心情或著感受好點嗎?  也許吧?

可是的真的有改善嗎?

仔細想想這會造成你心靈受創嗎? 或是換個問法

這值得你心靈因而受創嗎?

這是個扭曲的社會，人與人不斷相互傷害

當有人讓你發火，忍耐不住，

你可以觀察，這只是你的瞬間壞情緒

像小孩子最明顯，剛哭完，發洩完情緒，後來就笑了

所以當壞情緒來的時候，你知道!它就"只是個壞情緒"

不是你的感受、感覺!!

因為你的感受會更深沉，你可以感受到蟲鳴鳥叫、大地萬物，或是父母對你的愛

或是你的父母對你的傷害，甚至對人的仇恨

對某人的厭惡，你甚至一天花1-2小時，心想著如何去折磨、打擊他

但這樣負面力量的感受值得你把他留在心中嗎?

過去你的父親折磨了你，值得你將傷害再帶給你的孩子(下一代)嗎?

值得你在夜深人靜的時候，重新拿出來重複回想(複習)?

這些仇恨、痛苦，真的值得你去擁抱並持有下去嗎?

這以上的問題，你的心中會有答案，不是嗎?

這些感受、感覺是如此的深深影響你的思想、言行舉止

這個世界痛苦太多了，該是停止的時候了!

當你愛你自己

你會感受到愛、喜悅，快樂，這非關宗教

當下你的感受是美好的! 

這是你的感覺 你的感受，你是快樂的

你可以選擇愛人或是愛你自己，不是嗎?

你看著鏡中的自己，你要鏡中的自己微笑，你自己要先笑!

當這個微笑不再只是生活的面具，是個真正的微笑

你擁有的比你的存款簿財富更多、更多

樂觀、快樂、愉快的面對生活

這就是你的感受，當下的感覺，體會它

你會知道 『情緒≠感受』

你會學會壞情緒來的時候，選擇如何面對

它不會影響你美好的一天，打斷你的生活

你會改變你的思想，你的態度，你的言行舉止

因為你擁有選擇，你體會感受

所以你會知道怎麼處理這個程序問題(工程術語)

NOT A LOVE SONG--歌詞

NOT A LOVE SONG / 平原綾香

我個人相當喜歡平原綾香的歌曲，非常的有意境，有思考空間
思考可以幫助我們看的更遠，檢視內心可以發現更多的奧妙
思緒可以跟星空般的擴張，有無限的創造力。

我喜愛鋼琴的聲音，因為鋼琴的音調高低變化有著明顯的變化，聲音很有趣
以鋼琴為開始，旋律很棒。

搭配2012年的末日論調，很有意思
也許，只是也許，體會生命，感受當下，遠遠比不斷追求物質生活的世界來的更好
更不要忘記，只有開始愛自己，才會用愛去愛人。

在此記錄歌詞，翻譯請多包涵。


This is not a love song,because this song is more than that.   
這不是一首關於愛情的歌，因為這首歌不止於此。

如果明天在我們面前

停止了呼吸

我們才終於

發現了自己的渺小

如果這是在地球上的最後一天

又會剩下什麼

如果這是在地球上的最後一天

你愛的又是什麼

但是，這不是一首愛情的歌

現在 回想的一席話

這不是一首愛情的歌

現在 感受當下

看見星空閃耀著

天空看顧著我們的生活

我們甚至見過的那些人事物

總是見過會很快忘記

如果這是在地球上的最後一天

記住你是值得的

如果這是在地球上的最後一天

無論如何去愛我們自己

但是，這不是一首愛情的歌

此時去感受現在的想法

這不是一首愛情的歌

此刻無法言語形容

誰說過

誰做了什麼

作為一個人，我們搞砸了

我一直在想 你

我一直在想 我自己

此時，我想 大家

我一直在思考這個星球

我一直在思考這個世界

現在是時候保護什麼了

如果這是在地球上的最後一天

又會剩下什麼

如果這是在地球上的最後一天

你愛的又是什麼

但是，這不是一首愛情的歌

現在 回想的一席話

這不是一首愛情的歌

感受此刻

如果這是在地球上的最後一天

記住你是值得的

如果這是在地球上的最後一天

無論如何去愛我們自己

但是，這不是一首愛情的歌

此時去感受現在的想法

這不是一首愛情的歌

此刻無法言語形容

もし　明日が目の前で
Stop　呼吸を止めたら
そう　やっとぼくらは
Oh　小ささに気付くんだ

If this was the last day on this earth
何を　残して来れたかい
If this was the last day on this earth
何を　愛せて来れたかい
But this is not a love song
今　響いた言葉は
This is not a love song
今　感じていかなきゃ

Yeah…

Look　星空は照らし
The sky　命　見守ってるのに
僕ら人間ってものは目にしたものさえ
すぐに忘れていくから

If this was the last day on this earth
君は覚えていられるかい
If this was the last day on this earth
どれほど愛されていたかを
But this is not a love song
今　感じる想いは
This is not a love song
今　伝えていかなきゃ

Who said that
Who did what
We messed up to come as one
I've been thinking of you
I've been thinking of me
Now I'm thinking of everybody
I've been thinking of this earth
I've been thinking of this world
Now it's time to save what's left

If this was the last day on this earth
何を　残して来れたかい
If this was the last day on this earth
何を　愛せて来れたかい
But this is not a love song
今　響いた言葉は
This is not a love song
今　感じて

If this was the last day on this earth
君は覚えていられるかい
If this was the last day on this earth
どれほど愛されていたかを
This is not a love song
今　感じる想いは
This is not a love song
今　伝えていかなきゃ

葷食與素食，飲食界的沙文主義

先來解釋一下何謂沙文主義，看看wiki的解釋

沙文主義原指極端的、不合理的、過分的愛國主義

(或是民族主義)，如今涵括其他領域

主要指盲目熱愛自己所處的團體，並經常對其他團體懷有惡意與仇恨。

葷食與素食，在自然界中選擇不同

但現代人多數人仍有偏剖觀念，認為素食，沒有營養

會造成營養不良，知道你吃素食，好像看到稀有動物

吃喜酒時，吃素食的菜色非得去看看有沒有我們的好!

為什麼吃素?貧窮?身體問題?

甚至過分、不合理的論調、行為都有

這已迷失的舊觀念中，阻礙著應該正常對待的觀念

這就是飲食的沙文主義!!

已偏概全的認知

認為全世界都是要跟自己一樣的飲食觀念，非我異類

過分、不合理的認知

這些的行為，就是一種偏見的情緒

何時飲食區分了不同的顏色?  

群眾用有色的眼光去看只是有著不同飲食的朋友

多麼冠冕堂皇的理由都掩飾不了，內心的偏向觀念

當然素食主義近年在台灣有漸漸的風行

但提到吃素食，除了健康、減肥，還剩下什麼?

心底舊觀念浮現

營養不良，維生素不足，沒補血，沒鈣質，還有呢?

相信是開始

你相信這樣的舊觀念

就避免不了，浮現這些偏剖的答案

人們最大的牢籠就是對他人的想法的恐懼

因為某人吃素，與一般人不同或是與主流社會不同，就是他的問題或是一種錯誤

人們認為這樣的問題是需要修正的
覺得素食者總是缺少了什麼?

為什麼?

為什麼，他選擇了一個與主流社會不同的飲食習慣，

你對他的看法、想法不同了?

為什麼，只是飲食習慣的不同，就需要特別對待? 

或是你認為他就要做些什麼，讓你高興?

或是你認為吃素食，他的想法與你的一定不同?

我相信這些問題你的心中會有答案，不是嗎?

古代孔子與孟子，孔曰成仁，孟曰取義

你是否做到一視同仁，人與人本無不同

現代人自稱先進社會，但是否真做到仁義

尊重只是基本

人與人沒有相互尊重，只會帶來爭論、爭吵甚至戰爭

尊重與你不同的意見、想法

難道不是基本的民主人權嗎?

在21世紀中，你還要抱持舊有的觀念繼續下去嗎?

面對葷食與素食所抱持的舊觀念，你擁有選擇!

你總有選擇! 你的改變就是整個社會的改變

你選擇拋掉了舊有思維，相信你的視野會不同以往

Jupiter(木星)--歌詞

Jupiter(木星)/平原綾香

由平原綾香演唱非常棒，深深被感動，難以忘懷。
在此祝福所有人，並記錄日中歌詞。

Every day I listen to my heart

ひとりじゃない 深い胸の奥で つながってる

果てしない時を越えて 輝く星が

出会えた奇跡 教えてくれる

Every day I listen to my heart

ひとりじゃない

この宇宙の御胸に 抱かれて

私のこの両手で 何ができるの?

痛みに触れさせて そっと目を閉じて

夢を失うよりも 悲しいことは

自分を信じてあげられないこと

愛を学ぶために 孤独があるなら

意味のないことなど 起こりはしない

心の静寂に 耳を澄まして

私を呼んだなら どこへでも行くわ

あなたのその涙 私のものに

今は自分を 抱きしめて

命のぬくもり 感じて

私たちは誰も ひとりじゃない

ありのままでずっと  愛されてる

望むように生きて  輝く未来を

いつまでも歌うわ  あなたのために

每一天我傾聽自己的心聲
深知並非孤單孤獨一人
內心的深處，我們彼此緊緊相連
在那群星閃耀於無盡之時
奇蹟將會通告我們的相逢

每一天我傾聽自己的心聲
深知並非孤單孤獨一人
依偎在宇宙的懷抱之中

我用我的雙手 究竟能做些什麼？
輕輕閉上雙眼，讓我來撫平你的傷痛
比失去夢想 更悲哀的事情
是人們無法相信自己

沒有學會去愛這份獨處
正如萬事萬物那般，並非微不足道

清澈意念，傾聽心靈的寂靜

我已準備好被呼喚去往任何地方
你的淚水，也是我的一部份

此刻請擁抱著自己吧
感受到生命的溫暖

每一個人都不是孤單的
每一個人都與生俱來地被人愛著
看顧著生活，讓它走向光明的未來
我會永遠的為你而歌唱

看清"真相"，金融與政府危機-改變就在當下

現在是2012年接近11月了，我們從世界各地的新聞可以看到，各國的問題逐漸浮現

西班牙的破產瀕臨申請援助邊緣，但是一個破產的國家怎麼還錢?

在台灣勞保基金的瀕臨破產，軍保也面臨相同問題，工保的大量支出
健保也是黑洞，我們面臨相同的問題，政府怎麼處理?
隨著經濟無起飛，人民無感政府的作為，但是政務官認為感覺不錯，這種錯覺在全球蔓延

我們一年來看到歐債危機，公務員的裁員、減薪，人民退休金的刪減等等
樽節、減赤的作法引起人民強烈的反感、反對，遊行、暴動不斷
歐盟成員國一年來不斷開會、開會、再開會
很明顯的樽節方法，無法解決或是改善經濟問題
這就像埋地雷，政府官員早知道會有一天政府會破產，沒人想管
地雷看哪一任遇到誰到霉!

國際上實行資本主義、社會主義超過百年
我們看到資本主義，原意藉由貨幣的交換，來達到公平的原則
原來是個好意，但是隨著人口的增加與世界各國的成長
貨幣的交換已經失去的原來的用意
政府不斷印鈔票，就有通膨產生
世界各國貧富明顯差距很大


人口的成長，工作名額不可能供應整個社會
(希臘是個例子，1千2百萬人口，無法全國人民都做觀光業吧 ><)
當然名額不足就會有競爭，如果競爭是讓每個人都更好，那當然不錯
但是明顯的這個社會競爭已變成惡性競爭!!

人與人的相處，同時存在競爭與利益，也不會有信任可言
人與人相處更冷漠
當冷漠、無視、追求物質、金錢利益、權力充斥的整個世界
道德觀也會消失

這就是個扭曲的社會，人民思想黑暗、沒有希望
社會問題、精神混亂會不斷出現
掠奪、戰爭都是常態，充斥著虛假與對立，人們感覺麻木
惡人被認為是好人，瘋子變成社會常態，人們相互欺騙，信仰只是虛假
人們追求極度物質生活，房產、汽車、更多金錢、權力
房價更高，就只能賺更多的錢去買，物價越高，就只能省吃儉用

這就是個惡性循環，這就是世界的真相
人們不再思考，ㄟ!為什麼?
為什麼我付出相同的時間得到的代價變少，薪水追不上物價?
為什麼金錢的交換會造成這麼多的社會失常?
為什麼我們設立政府是應該為人民服務，而不是奴役人民?
為什麼政府的規定就是法則，就應該去服從，繳更多稅?
真的有那麼多的社會對立嗎?還是演戲?
為什麼那麼多銀行破產，銀行家可以撒手繞跑，要政府接手?

到這裡換口氣!
多方面的思考，可以有更多的空間
"金錢"真的對我們的社會那麼重要?那麼有正面助益嗎?
是看清"真相"我們才能夠從頭改變，不再是口號或是只做半套措施
自我的"覺醒"從黑暗中才會看見光明


讓我們來談談不一樣的世界

改變≠未知
當舊有模式走到終點，結束是必然，危機也是轉機

改變就是開始，我們可以想想，如果這個沒有金錢，你就不需要斤斤計較與人爭論
也不需要煩惱，下一筆帳單、小孩的學費、家庭開支
ㄟ!!生活中的煩惱，好像大多結束了!
這都是好處，接著來面對未知，因為你不能控制，可能會產生恐懼、恐慌
因為不知道怎麼辦!

別擔心!讓我們一起來面對
你不再有老闆，因為你自己就是老闆
你需要趕著上班嗎? 一點也不
不再擔心帳單與小孩學費、家庭開支
不必擔心住宅問題，天ㄚ!地球土地這麼大，會沒地方住
不在相互比較誰比較好，不再有紛爭，不再有戰爭

空出時間服務大眾，更多的時間追求自己的夢想，繪畫、音樂、藝術
活在當下，有時間陪陪家人，帶孩子去散步
尊重大地，尊重生命，也是對自己的尊重
與人們討論未來發展，協助建立互助的設施，達到幼有所養，老有所終
人們會擁有誠實、信任、正直、公正、慈悲、寬恕、更多的愛...等等
這些美德是光明大道，世界村人民幸福，才是我們的方向

這就是個正面成長的社會，你正踏在這塊土地上就是神的國度"伊甸園"

有人會說，這太美好，很不現實
但是若是有機會選擇這樣的世界，你難道不去追求這美好的一面嗎
而這美好的世界，才是我們所追求的，才是真實
當你相信必然成真

而改變世界的關鍵要從改變自己開始
改變思考、想法，你會看見不同的世界
而夢想就是從這裡開始，從心開始
你的心改變了，一切都會改變
執著與堅持就是用在美好的那一面，永不改變。

英雄 HERO (歌詞)---面對自己的改變

回憶過去，想到一首老歌，瑪麗亞凱莉的 英雄(HERO)

選擇把它的歌詞記錄起來，有時細細品味...

獻給所有在地球上全力奮鬥的人

生命中有很多艱難的選擇，面對這一切，這裡的每一個人都是英雄
選擇勇敢面對自己內心，我們選擇用"愛"去面對一切
我們值得擁有一切美好的，轉變已經開始
而你正走在這條道路上。


There's a hero                                                                
有一個英雄
If you look inside your heart                                          
如果你檢視自己的內心

You don't have to be afraid of what you are               
你不必害怕真正的你

There's an answer                                                        
會有一個答案
If you reach into your soul                                            
如果你深入自己的靈魂

And the sorrow that you know will melt away             
所有你知曉的煩憂將融化於無形


And then a hero comes alone                                    
然後，英雄獨自前來
With the strength to carry on                               
帶著努力不懈的力量

And you cast your fears aside                            
你將恐懼丟在一旁
And you know you can survive                            
你明白你可以活下去

So when you feel like hope is gone                  
因此，當你感到希望已杳
Look inside you and be strong                          
看看自己內心，堅強起來

And you'll finally see the truth                             
你終將看見真相
That a hero lies in you                                         
英雄就在你心裡


It's a long road                                                      
那是條漫長的路
When you face the world alone                         
當你獨自面對全世界
No one reaches out a hand for you to hold     
沒有人對你伸出援手

You can find love if you search within yourself
你可以找到愛，如果你探尋內心
And the emptiness you felt will disappear       
你感受到的空虛將消失無蹤


Lord knows dreams are hard to follow            
上帝明白夢想難追
But don't let anyone tear them away                 
但別讓任何人將它們撕碎

Hold on, there will be tomorrow                       
堅持下去，還有明天
In time, you'll find the way                                   
你將及時找到正確的路 

"真相" 美好品德與社會的背棄

從小父母教導我們
誠實、正直、正義、公正、慈悲、寬恕、勇氣、智慧、愛的美德
這些古人倡導的美德，先祖、聖人講述的道
我們從未出生就開始祝福我們的孩子擁有這些美德
成為正直的公民、講求正義、寬恕的人

一直以來我們都不需要戰爭，不期望戰爭

但明顯的是，這個社會或是這個世界的架構似乎容不下這些美德
這些美好的一面。
不是教你詐、厚黑學、會做人36計
相互惡性競爭、互相算計，為了更高的職權拉下別人爬的更高
為了錢，更多的錢、更多的資源、更多的能源
哪裡在打仗、戰爭、飢餓、貧困、轟炸、死亡

長大了這個世界變了!
這些美德都成為負擔、多餘的
這個世界與小時候想的不一樣! 難道長大了就皆可拋!?
讓孩子平安長大，不是為了派他們去打仗
讓孩子順利長大，不是為了讓他們與其他人相互傷害
讓孩子快樂長大，不是為了讓他們承擔更多的債務

"夠了" 我們不需要更多的苦痛，我們承受夠多的苦與傷痛了。
生活與工作中我們都面對無數的選擇，而我們要拒絕這些
這些負面的方向都不是我們要的，不是我們期望的。

未來我們教育下一代，面對孩子清澈單純的眼神
告訴她們小時候教導的美德，長大後要戴面具去面對這個社會(不一樣)
告訴她們出了社會就先背負更多的貸款，more money
因為她們的父親無法同時負擔更多的家庭開支與學費

言行不一，說的與做的完全不同
很可惜，我做不到!

這個世界背棄了我們的理想，背離了我們的理念
這個世界不是只有物質構成的，有花、有草、有更多生命!
還記得國父說的世界大同嗎?還記得憲法賦予的人民權益嗎?
這不只是夢想，不是笑話
當所有人希望，我們願意朝這個好的方向前進，就會前進!

是我們該停下來思考的時候了
是該停下來面對真相，面對真實的世界

我們希望的、建構的社會與世界，應該是朝著好的方向
美好的一面去發展
是為我們服務的社會、世界，不是為少數人服務的世界
改革、進化(Evolution)將會發生，因為我們要它發生

這不是一條前無古人 後無來者的道路
先聖、先賢、先祖、古人將與我同在
我知道!我選擇一條與現今社會背道而馳的道路，而我將堅持下去。

"能源稅"將再起，你準備好了嗎!?

"能源" 所有的人都需要使用能源
我們可以想像，若是停電，你會沒有水、沒有電
水需要用幫浦打上水塔，你才可使用
而沒電，你就不能上網，不能看電視，晚上沒有燈光

能源竟是如此重要，今年來台灣人民感受很深(國外近年討論很多)
年初的油電雙漲，油價的起伏、甚至天然氣、瓦斯，物價的連漲
都是今年台灣人民的痛!

能源(Energy)
今年底、2013年初 政府將再次提出能源稅or減炭稅的立法
這在2009年有討論過 能源稅開徵之分析與建議(財團法人國家政策研究基金會)
而後不了了之，直到現在2012年又再度搬上議程

今年經過證所稅、油電雙漲、奢侈稅、物價連漲
2012/10 交通部也提 "國道全面記程收費"
衛生署 提出二代健保加收"補充保費"
年底議程 可能出現"能源稅or減碳稅 or環境稅" 都是針對能源加稅，換湯不換藥
總統選舉當選後不斷加稅，這是怎麼回事!?

等等!!我們思考一下
政府為彌補財務虧損不斷加稅，已成中華民國萬萬稅!
政府虧損就把人民當提款機(ATM)領錢嗎?

增稅、加稅是理所當然!?
如果對政府官員是理所當然，那好吧!輸得總是人民，人民總是受害者
這並不是一種解決方法

我個人非常喜歡愛因斯坦博士，他提過面對事情需要從正面、背面來看
甚至把它當作六邊形有六個面來觀察，這就是科學。

所以我們可以思考，正面來看，不斷加稅得到好處是誰?
反面來看全體人民因加稅，生活絕不會比以前好過，我們全體人民得到壞處
或是說背負更多的債務

這是我們要的生活嗎?
我們每個人都需要重新思考"政府"定義與"個人"在這些事件中，我們所扮演的角色

中華民國憲法規定
第一條 中華民國基於三民主義，為民有民治民享之民主共和國。
第二條 中華民國主權屬於全體國民。

依憲法，我們擁有民有民治民享的國家，這是我們的權利

我希望我們能持續維護、保障全體國民的權益，而不是成為少數利益團體的犧牲者

這點我們要謹記，所以清醒吧，看看現實認清真相，我們需要的不只是一劑良方

註記:

我得承認有些觀點可能過於主觀，但無論是主觀、客觀、旁觀或是第三人觀點

都無法改變政府不斷加稅這個事實，而有些稅賦已經開始實施或是準備實施，這都是真實上演

身為台灣人民的你無法避開這些法令與措施。

了解理專的職責

何謂理專?理財專業人員，一位金融的從業人員
為了解客戶投資興趣，介紹並販賣各種金融商品，引導或建議客戶投資方向
聊天並請客戶填寫問卷內容..等等

理專也是由所屬公司所聘請
當理專建議你金融商品時，第一個當然推薦所屬公司最暢銷、最多人買的產品
也許我們可以把理專職責區分優先順序
1. 對公司職務與薪水負責(公司聘請，業績導向)
2. 對家庭負責(理專也是有家庭，有收入才能維持家庭)
3. 面對客戶

理專的難處，需要販賣公司產品，無論公司產品好壞，他都需要業績


不過當這個公司開會討論的是增加多少業績、金額多高，討論這些數字
那已經失去了，替客戶著想、省錢、把關...等等的為客戶服務的概念
只在乎你口袋裡的

所以身為聰明的投資人，面對眾多的金融商品需要更加謹慎
小心不是壞事，重要的是保護自己的資產不要因這樣的問題造成無意間流失、損失
等到一段時間後再來回顧，才發現損失，可不是好事


知道理專其實流動率高、為了工作有時也是有苦難言，也不是一竿子打翻一船人。
只是要你了解理專的職責與立場，當你面對眾多金融商品，可以更加小心注意
避免投資變損失。